Philosophie meiner Kurse


 "Einfachheit ist die höchste Stufe der Vollendung.! (Leonardo Da Vinci)

 

Es gibt so viele Ernährungswege, manche sind sehr abgefahren, manche einfach umzusetzten, manche teuer, oder auch  kompliziert zu verstehen. Jeder sucht für sich und seine Lebensumstände den richtigen Weg. Nicht jeder Weg passt zu jeder Person!

 

Mir ist wichtig dass egal welchen Weg man ein schlägt man ein BEWUSSTSEIN entwickelt was man fühlt, was man braucht und was einem gut tut. 

 

Ich versuche in meinen Kursen alles so einfach wie möglich darzustellen. Es muß nicht kompleziert sein,  gespickt mit Fachjargon oder Statistiken um gut zu sein.

 

Einfach mal einen neuen Weg gehen - Gesunde Ernährung und eine vernüfntige Lebensweise sind der Schlüssel zu einem neuen Bewusstsein


 

Einen neuen Weg gehen und ein neues Bewusstsein und harmonischer Lebensweise entwickeln

  • Raus aus den Zwängen. Kämpfe nicht mehr gegen Dich selbst!
  • Versuche Dich, zu akzeptieren und zu lieben!
  • Erkunde Dein eigenes Potential und lebe es!
  • Sei ehrlich zu Dir selbst und zu anderen!
  • Bringe Ordnung, Klarheit und Rhythmus in Dein Leben!
  • Setze Dir Prioritäten: Was ist für mich am wichtigsten?
  • Richte Deinen Blick verstärkt nach innen!
  • Nimm Kontakt zu Deinem Körper und zu Deinen Gefühlen auf!
  • Lerne durch Deine Fehler und Deine Erfahrungen!
  • Iß nur das, was „summt“ und nicht das, was „winkt“!
  • Iß nach Hunger, nicht nach Uhr und Konventione

 

Schlüsselwörter für Harmonie, Liebe und Erfolg auf allen Ebenen heißt deshalb BEWUSST-SEIN!

 

Körper - BEWUSST-SEIN- heißt:

Die Bedürfnisse des Körpers erkennen und einen kräftigen, vitalen, gepflegten und ästhetischen, schönen Körper hervorbringen, der uns viel Freude bereitet.

Einen Körper der fähig ist, uns bestmöglich als „Guter Freund“ und „Top Werkzeug“ im Leben zu dienen.

 

 

BEWUSST-SEIN im geistigen Bereich heißt:

Die Fähigkeit und den Willen, die allgegenwärtigen geistigen Gesetze des Lebens zu erkennen und sie bewusst zu nutzen! Erst aus dieser Fähigkeit resultieren: wahre Freiheit die Möglichkeit, bewusst Veränderungsprozesse herbeizuführen das Leben frei zu gestalten … somit Liebe, Freude, Spaß, maximalen Lebenssinn, innere Größe, wahre Stärke, echten Sozialsinn, Beweglichkeit und Jugendlichkeit.

 

 

BEWUSST-SEIN im Geschäftsbereich heißt:

Die eigenen Potentiale erkennen und nutzen lernen.

Ethisch sauberes Arbeiten als Folge von Erkenntnissen ...(Leben und Leben lassen).

den richtigen Job finden und maximale Freude an der Arbeit entwickeln.

Arbeit verknüpfen mit der eigenen Lebensphilosophie.

Maximalen Nutzen geben, Nutzen für alle Menschen und somit auch für unseren Planeten Erde.

Nutzen von außergewöhnlichen Chancen und sein Leben zu verändern

 

 * Andrea Sahler * Gesundheits- Ernährungs- & Lebenscoaching *

* Mühlbachweg 17 * 63571 Gelnhausen *

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