FERIENSTUNDEN , Workshops und Special Yogastunden


Suche deine eigene Weisheit in dir selbst. (Konfuzius)

 

 

Währende den Ferien, wenn der aktuelle Kursplan nicht gilt, gibt es Ferienstunden die optional buchbar sind. H

 

Anmeldung bei mir/uns oder  oder unter Anmeldung via Nuudel - klick hier (Nuudel nur für interne Teilnehmer)

 

Kursgebühr: Zahlbar in bar vor Ort ! Oder wird auf vorhandene Punktekarte/Wertgutschein  notiert. Info Preise - klick hier.

Preise für Kursblock TN bleiben ermäßigt, wie bekannt.

 

Kursraum: BW ist der Bollenweg/Stadthalle

Kursraum: Saal und Außenplatz ist in der Großsporthalle - klick hier für Info

 

Verbindliche Anmeldung und Stornierung - siehe ganz unten!!


Ferien- , Übergangs- und Special Termine & Workshops in 2024

Kurstitel

Datum Uhrzeit

Status

Ort

Sonstiges

Keine Garantie das alle Kurse auch stattfinden. Ab ca 6-7 Teilnehmer legen wir los, ansonsten sagen wir den Kurs am Vorabend ab. Danke für euer Verständnis.

Andrea: 0173/6909457 ++ Antje 0177/3356724 ++ Claudia 0175/1656286 ++

Janina 0178/7306994  ++ Christiane 0160/92370637 ++

 

Wohfühlstunde

(Christiane) - Set a Dristhi!

Mo 29. Juli 18:00-19:30 findet statt -noch Platz BW

sanfte, entspannte Yoga Praxis, dem sommerlichen WEtter angepasst, die so richtig schön ruhig werden läst und die Schultern lockert und öffnet.

Wir setzten ein Dristhi!

QiGong - *NEU*

Keine vorkenntnis erforderlich! (Andrea)

+Zoom

Mo 29.Juli 20:00-21:15 findet statt - noch 5 Platz BW

Mobilisierung und öffnen der Gelenke und danach Kennenlernen einiger Qigong Bewegungen.

Ende mit kleiner Meditataion oder ähnliches.

Yogalates + zoom (Andrea)

Di 30. Juli 19:00-20:30 findet statt -noch Platz noch offen Mix aus Yoga und Pilates - für alle Yogis und platen machbar
Yin Yoga Sommer -  (Andrea) + zoom Mi 31. Juli 19:00-20:30 findet statt -noch 5 Platz noch offen Wie immer ruhig und entspannt - lange stretches. Aber ein paar Yang Bewegungen die aktivieren und auch alles schön in den Fluß bringen.
Christiane Yoga (ca wie Andrea Yoga)- (Christiane) Do 1. Aug 19:00-20:30 noch Platz BW Alles dabei: fließende, atemgeführte, kräftigende, energetisierende und natürlcihe entspannende Yogapraxis!

Yoga Wohlfühlstunde - für jeden Yogi und Pilaten machbar (Christiane)

 

Mo 5. August 20:00-21:30   BW Angenehme, mobilisierende, Wohlfühl Übungen und entspannte, ruhige,  meditative Yin Übungen zum runterkommen!  Erst sanftes Yang, dann ruhges Yin!
Yin yoga (Claudia) Mi 7. August 19:00-20:30   BW entspannte, ruhige Yin Yogapraxis mit langen Stretches im Claudia Style

Christiane Yoga (ca. wie Andrea Yoga) - siehe rechts unter Info - (Christiane)

Do 8. Aug 19:00-20:30   BW Alles dabei: fließende, atemgeführte, kräftigende, energetisierende und natürlich auch entspannende Yogapraxis!

Yin Yoga Sommer (christiane)

Mo 12. Aug

 20 Uhr

ggfs auch 18 Uhr

  BW

Wie immer ruhig und entspannt - lange stretches. Aber ein paar Yang Bewegungen die aktivieren und auch alles schön in den Fluß bringen.

Merke Andrea: Stunde Sommer von Mi mo 18

Vielleicht: Yogalates + Zoom +
Di 13. August 19:00-20:30   noch offen Mix Yoga und Pialtes für alle machbar!
Qigong -* Zoom Mi 14. August 19:00-21:30   noch offen

Mobilisierung und öffnen der Gelenke und danach Kennenlernen einiger Qigong Bewegungen.

Ende mit kleiner Meditataion oder ähnliches.

 
Christiane Yoga (ca wie Andrea Yoga)- Claudia Do 15. Aug 19:00-20:30   BW Alles dabei: fließende, atemgeführte, kräftigende, energetisierende und natürlcihe entspannende Yogapraxis!

 

Vielleicht

QiGong -

Keine vorkenntnis erforderlich! (Andrea)
Fr 16. Aug 10:00-11:15   noch offen

Mobilierung und öffnen der Gelenke und danach Kennenlernen einiger Qigong Bewegungen.

Ende mit kleiner Meditataion oder ähnliches.(wie letzte Freitags Stunde)

noch offen

(Christiane)

Mo 19. Aug

 

18:00-19:30

20:00-21.30

   

noch in Planung

Yin Yoga (Claudia) Mi 21. Aug 19:00-20:30   noch offen entspannte, ruhige Yin Yogapraxis mit langen Stretches im Claudia Style

Christiane Yoga (ca. wie Andrea Yoga) - siehe rechts unter Info

(Christiane)

Do 22. Aug 19:00-20:30   BW Alles dabei: fließende, atemgeführte, kräftigende, energetisierende und natürlcihe entspannende Yogapraxis!
AB Mo 26. August starten wieder die neuen Kursblöcke und der komplette Kursplan gilt. (außnahme Samstag)

Verbindliche Anmeldung, Stornierung, Zahlweise

Deine Anmedlung für offene, optional buchbare Stunden ist 24 Stunden vor Kursbeginn verbindlich d.h die Kursgebühr fällt an.

Wenn eine Warteliste nachrückt kommen wir dir gerne entgegen.

 

Bitte um Verständis, dass wir unterbelegte Stunden auch absagen (ca 23 h vor Kursbeginn). Daher bitte rechtzeitig anmelden.

 

Minimale Teilnehmerzahl:     ca 6-7 Personen - ab da findet der Kurs statt.

Maximale Teilnehmerzahl:    momentan nur 14 bei aktiven Stunden - 16-17 bei Entspannungsstunden

 

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 * Andrea Sahler * Gesundheits- Ernährungs- & Lebenscoaching *

* Mühlbachweg 17 * 63571 Gelnhausen *

* Tel.: 06051/88 92 25 * Mobil: 0173/69 09 457 *

* Mail: andrea..sahler@web.de *