Infos vor Deinem Login zum aktuellen Zoom Kurs


Was brauchst Du für die Yoga/Pilates Praxis

  • immer eine Decke als Hilfsmittel, ggfs. auch ein dickes Buch (Ersatz für Block), ggfs. auch Tuch/Band zur Bein bzw. Armverlängerung
  • Yin Yoga Teilnehmer bitte immer folgendes parat haben: Decke, Band/Tuch (Gurt-Ersatz), 2Bücher (Block-Ersatz), einige Kissen (länglich ist gut - Bolster-Ersatz)
  • am Handy/Tablet die ZOOM APP instalieren

 

ZOOM Übertragungen in der Lockdown Zeit

  • ich bin spätestens 15 min vorher online, oft eher
  • bitte beim Kurs-Start Euren Ton ausschalten - Video wie du willst - nur wenn es STörungen gibt macht ich das Video dann besser aus, das sage ich Euch dann. Ich feue mich über jede Bewegung die ich sehe :-)
  • mach dir deine eigenen Musik an - ich habe keine an, da  es mehr stört als bei dir ankommt oder meine Playlists nutzen. ACHTUNG ab 22. November versuche ich meine Musik mit zu übertragen.
  • solltet ihr mich während der Praxis nicht mehr sehen/hören können bitte kurzes Whats App - mein Handy liegt neben mir mit Ton oder einer macht kurz den Ton an und spricht mit mir

 

 

ZOOM Übertragungen von laufenden Kurse life aus dem Yogaraum 

  • ich bin oft erst kurz vor Kursbeginn online - nicht wundern (wegen Internetkosten und weil im Gespräch)
  • bitte schaltet vor Start Euer Video und den Ton aus
  • solltet ihr mich plötzlich nicht mehr sehen, bitte ein TN kurz Ton anmachen und mir Bescheid geben. Kann kurz dauern! Kein Whast App da ich mit dem Handy streame.
  • Generell geht aber der Kurs vor Ort vor, sollte ich ZOOM abrechen müssen, wird nix berechnet
  • ich habe Musik im Raum, die ich für den Kurs brauche, leider kommt sie nur zum Teil bei dir an, daher am besten deine eigene nutzen. Damit du dadurch nicht gestört wirst trage ich AirPods. So kannst du auch mit mir sprechen und keiner hört es im Raum. 
  • ich mache nicht dauern mit, nur soviel dass du die Übung kennst
  • manchmal verlasse ich auch den Platz bwz. das Bild - keine Sorge ich komme wieder

 * Andrea Sahler * Gesundheits- Ernährungs- & Lebenscoaching *

* Mühlbachweg 17 * 63571 Gelnhausen *

* Tel.: 06051/88 92 25 * Mobil: 0173/69 09 457 *

* Mail: andrea..sahler@web.de *